昨日は、旦那さまと外食に行ってから
海に行ってきました・・・♪
その帰りにちっちゃな、ゲームセンター?発見!!
ビリヤードと卓球をしてきました♪
2人共、卓球部にいたので、かなり激しくやってきました☆
土曜日の外食です♪
天むすです〜〜♪
お好みとネギ焼きを注文!!
おいしく頂きました♪
そして・・・
2人でビリヤードを1時間しました♪
とってもへたくそなパンダ・・・・。
ちょっと悔しかったです。
激しく卓球を1時間して、家に帰りました♪
楽しいデートを久しぶりにして、寝たんですが・・・
夜中に激痛が・・・
背中が・・・肩甲骨のあたりが・・・
痛くて、痛くて・・・眠れませんでした・・・!!
ちょっと動かすだけで激痛。
張り切りすぎたんでしょうか??
今日も動かす事が難しいですが、動かしても大丈夫な
角度があります♪
明日もこんな感じだったら、病院へ行ってきます・・・。
そして今日のお昼も外食になりました・・☆
100円の回転寿司へ♪
まわる〜まわる〜〜♪
ミートボール寿司♪
ネギがいっぱい〜〜!!
あぶりサーモン寿司です♪
デザートまで、おいしく頂いてきました♪
早く動けるようになりたいです☆
運動する前には、準備運動を・・・!!
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